Задачи и особенности физического воспитания школьников на современном этапе

Детский возраст - это время интенсивного формирования и развития функций всех систем организма и психики, раскрытия способностей, становления личности. Вместе с тем, это благоприятный период для положительного воздействия на развитие детей физической культуры. Именно в детском возрасте имеются все условия для всестороннего, гармоничного физического развития, образования, воспитания и оздоровления.

Однако с началом обучения детей в школе их суточная двигательная активность снижается примерно в два раза. Поддержание и укрепление физического здоровья учащихся напрямую связано с их двигательной активностью. Учебные перегрузки школьников заставляет их часами просиживать над тетрадями и книгами, увлечение компьютерными играми, видеофильмами - главные причины малоподвижного образа жизни. В результате недостаточной двигательной активности в организме школьника нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой, что приводит к расстройству регуляции деятельности сердечно-сосудистой и других систем, нарушению обмена веществ, к задержке роста и развития, снижению адаптационных возможностей организма, общему ухудшению состояния здоровья.

По заключению специалистов, объем двигательной активности школьника должен составлять не менее шести часов в неделю. В этом случае, у учащихся наблюдаются наиболее высокие показатели умственной работоспособности, повышается их успеваемость, возрастает сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Уроки физкультуры лишь частично выполняют эту задачу.

Один из возможных путей решения этой задачи - это проведение во внеурочное время в большом объеме спортивно-массовых оздоровительных мероприятий - праздников. Праздники в жизни школьника занимают не последнее место. Систематически ежедневные занятия, большой объем информации - все это является определенной нагрузкой для ребенка, которому в силу его возрастных особенностей необходима определенная "доза” двигательной активности. Увеличить двигательную активность школьников можно за счет спортивных мероприятий, праздников, конкурсов, игр, разработанных для школьников младшего возраста.

Ценность таких мероприятий заключается в том, что они не требуют от участников специальной подготовки, а могут проводиться в любое время года, участвовать в них могут дети разного возраста.

В зависимости от цели и задач, физкультурные праздники могут способствовать развитию двигательных качеств, формировать такие положительные черты характера, как уверенность в своих силах, здоровый азарт и спортивную злость, чувство взаимопомощи, умение укрощать свои эмоции, подчинять свои интересы интересам команды.

Похожие статьи:

Классификация видов графики
Понятие «графика», по способу создания изображения, делится на два больших объема: «печатная или тиражная графика» и «уникальная графика». Печатная графика - совокупность видов графики, дающих возможность распространения графических произведений в многочисленных равнозначных экземплярах. В отличии ...

Письменная работа
Кроме устного ответа, широко применяется методом проверки знаний учащихся, метод письменных работ, письменная проверка. Письменные работы имеют огромное значение и большой успех, так как: - гораздо объективнее, чем в устном ответе выявляются состояния знаний каждого ученика; - позволяет проверить з ...

Коррекция звукопроизношения детей дошкольного возраста
Звукопроизношение – процесс образования речевых звуков, осуществляемый энергетическим (дыхательным), генераторным (голосообразовательным) и резонаторным (звукообразовательным) отделами речевого аппарата при регуляции со стороны центральной нервной системы. Нарушенное звукопроизношение является серь ...